今日も1日お疲れちゃ〜ん。
横ちゃん（@yokota1211）だよ♪
今日も夏休み日記やってきますけども〜。
で、今日は僕が人生で初めてキウイを皮ごと食べたんですよ。
その話をちょっとだけします。ちょっとだけよ〜♪
この記事を読んでくれてるあなたは、キウイって皮を剥いて食べます？
それとも皮ごとまるっと食べます？
僕は今までキウイを皮ごと食べたことがなくて。
ずっとキウイは皮を剥いて食べてたんですね。
なんですけれども、つい昨日YouTubeで
キウイは皮にも栄養がたくさん含まれてるんですよ〜
っていう情報を見かけまして。←どの動画かもうわからないんですがw
てか、キウイの皮って食べられるんだ〜って。
僕は人生42年間の中で初めて知ったんですよね。
キウイの皮も食べられるんだったら、しかも栄養も含まれてるんだったら、
食べないのはもったいないなーっていうか、食べれるんだったら食べたい！！
と思いまして♪( ´▽｀)
因みに、僕はキウイはそこそこ食べてる派でして。
週で3〜4個ぐらいは食べてるんですよね。
味も好きだし、あと種んとこのプチプチみたいな食感も好きだったりするんです。
で、たまに歯に挟まったりとかね♪( ´▽｀)
で、今朝キウイを皮をむかずに、ざくざくざくって感じで切って食べました。
キウイの皮って、刺々しい感じするじゃないですか、
りんごの皮はつるつるだから、なんとなくいけるいけそうだとは思うんですけど。
このキウイの皮のトゲトゲ、ほんとに大丈夫か〜？
みたいな感じで、ちょっとドキドキしたんですけれども(´∀｀=)
で、結果的には普通に食べられました。
咀嚼していくうちに、普通に胃に溶け込んでいきました。
皮も普通にキウイって感じで美味しかったです╰(*´︶`*)╯♡
個人的には皮があっても、キウイ本体の味を邪魔せず食べられたのがとても新鮮で、新たな発見ができて良かったです。
で、キウイの皮の栄養的にはどうなんだ？って言う話については、僕よりも専門のサイトを見てくれた方がいいと思います
参考記事貼っときますね。
↓↓↓
キウイは皮ごと食べられる？ ビタミンの宝庫、キウイの栄養成分
よかったらあなたも皮ごとキウイ、試してみてくださ〜い。
夏だとね、栄養補給がてらにもいいですよね。
キウイ〜 LOVE ♪ てね╰(*´︶`*)╯♡
てな訳で、今日は以上でございます。
また明日お会いしましょう、らぶど〜〜〜ん！
